「骨盤ダイエット」キレイに痩せ健康になれる

「骨盤ダイエット」
骨盤ダイエットとは、日本人の9割の方にあると言われている
骨盤の歪みを、本来の正しい位置に戻すことで
体内の新陳代謝を高め、健康的に痩せるダイエット法です














骨盤ダイエット
短期間で効果が現れ最もリバウンドが低いダイエット法です

歪んだ骨盤を矯正することで、驚くほど新陳代謝が活発になるので
消費カロリーがアップし、食事制限や激しい運動をしなくても
劇的に脂肪を落とし理想のプロポーションを手に入れることができます


骨盤ダイエットを行うことで
骨盤が矯正されることによりスタイルが矯正される
(バストアップ、ヒップアップ、ポッコリお腹、O脚など)
内臓下垂が解消され、新陳代謝が活発になる
内臓下垂が解消されることにより体の様々な不調が改善される
(肩こり、便秘、生理痛、冷え性、肌荒れなど)

内臓下垂とは、骨盤が歪んでいることで臓器
(胃、小腸、大腸、腎臓、肝臓、卵巣)などの位置が下がってしまう症状です










骨盤ダイエットは、
1日15分程度の簡単なストレッチや体操を行い、
歪んだ骨盤を正しい位置に戻します。
激しい運動や厳しい食事制限は一切必要ありません
普段と同じ食事の量を摂取しても痩せられる体質になることができます。

骨盤は、体の中心にあり、とても大切な骨です。
この大切な骨が歪んで開いたり、反ったり、傾いたりすることで
体中に悪影響を及ぼします。

骨盤が歪むことでプロポーションが悪くなります
骨盤が歪むと、左右の足の高さが変わって体が傾いてしまいます。
そこで、体はバランスを取ろうとして肩が片方上がったり首が傾いたりするのです。
その状態が続くと背骨は曲がって左右の筋肉のバランスが悪くなり、
プロポーションが悪くなってしまいます。

お腹がポッコリ出たり、食欲中枢への神経伝達がうまくいかなくなり
食べ過ぎの原因になったりします。
さらにお尻や背中に贅肉が付きやすくなるのでダイエットには大敵です。
食事制限をしているのに痩せない、運動をしているのに痩せにくいという方は
骨盤の歪みが原因だと言っても過言ではありません。
骨盤が歪んだままで、どんなにダイエットに励んでも
バランスの悪い痩せ方になったり、キレイなスタイルになりにくいのです


また骨盤は上半身を支え、
内臓を入れる入れ物ののような役割をしています

骨盤が歪んで広がってしまうと、
小腸、大腸、胃、腎臓、肝臓、卵巣などの内臓が
本来あるべき位置から下がってしまいます。

骨盤は内臓の入れ物なので、
入れ物が広がると内臓も下垂しやすくなります。
内臓が下がった骨盤を押して圧迫してくるようになり、
血液の循環が滞るので、むくみやすくもなり体調バランスも悪くなります。

なぜ骨盤ダイエットは骨盤の歪みを正すだけで
痩せることができるのでしょうか?


ダイエットを成功させるために、
最も大切なことは新陳代謝を活発にすることです

この新陳代謝を活発にするには、
内臓下垂を解消することが必要不可欠なのです。

内臓下垂を解消するには、骨盤の歪みを正しい位置に戻す必要があります。
骨盤の歪みを正しい位置に戻すには骨盤矯正が必要なのです。

骨盤ダイエットは、
骨盤の歪みを正しい位置に戻すことで、新陳代謝を活発にし、
消費カロリーを上げて、食べても太らない体質になります。
さらに、骨格が歪む一番の原因となる骨盤の歪みが解消されることで
プロポーションが良くなり、骨格の歪みから起こる不必要な筋肉の発達や
脂肪を落とすことができ、理想のスタイルに変身できるということです。

また、この骨盤の歪みを解消する方法を続けることで
常に骨盤が矯正されていれば、新陳代謝が活発になり続けるので
リバウンドしにくいというメリットがあります。

骨盤ダイエットで骨盤の歪みを正しい位置に戻す
簡単なストレッチや体操を行いますが、
一度覚えてしまえばいつでもどこでも
骨盤の歪みを自分で矯正することができるようになります。

骨盤が矯正されていれば、新陳代謝が活発になり、
消費カロリーが摂取カロリーを上回り、
普段と同じ食事の量を摂っても
何の努力もなく痩せていくことが可能になるのです。
そして、一切食事の量を気にすることなくキュッとへこんだお腹、
くびれたウエストを持続することができるようになるのです。

骨盤はどうして歪むの?
骨盤は日常生活の何気ないクセが原因で歪みが生じます。
脚を組んだり、いつも同じ方の手で荷物を持ったり、
片方の脚にだけバランスを置いたり、・・・
こんな、ふだん誰でもやっているようなことで骨盤は歪んでいきます。

骨盤が元から歪んでいる人はほとんどいません。
ほとんどが日頃の生活習慣から歪みが生じます。

女性の場合、スタイルを良く見せようと
補正下着を付けて体を締め付ける人がいますが、
実は、逆に歪みを招く原因になることもあるので
選ぶ時は十分に気を付けることが大事です。

また、出産でも骨盤が開くのですが、子供が生まれた後も
そのまま骨盤が開いた状態になっていると骨格が歪み
体形が戻らないという人も多いようです。

女性は筋力が男性よりも弱いので筋肉が落ちても、
代謝が落ちる原因になり太りやすくなります。

骨盤は内臓の入れ物!
骨盤は内臓を入れる重要な役割をしています。
この骨盤が歪んで広がってしまうことで
小腸、大腸、腎臓、肝臓、胃、卵巣などの
内臓が本来あるべき位置から下がってしまいます。

下がった内臓が骨盤を圧迫してくるようになり。
血液の循環が滞るので、むくみやすく、体調バランスも悪くなります。

体の中心にあり、体を支えている骨盤はとても大事なのです
体の歪みの一番の原因は骨盤の歪みです。
体の土台となる骨盤が歪むと、骨盤につながる背骨までが歪んできます。
すると、血液の循環が悪くなり、代謝が落ち、筋肉も硬くなるうえ、
健康面での不調につながります。

骨盤が歪むと、お腹がポッコリ出たり、
食欲中枢への神経伝達がうまくいかなくなり食べ過ぎの原因に。
さらに、背骨が歪むと、背中やお尻に贅肉が付きやすくなるので
ダイエットには大敵です。
また、猫背になって二の腕や胸までがたるんだりと
体中に影響を及ぼすことになるので
たかが骨盤の歪みとあなどってはいけません。
骨格を正しい位置に戻せば、スタイル良く痩せられるだけでなく
健康も手に入れることができるのです。

短期でダイエットを成功させるには
骨盤を正しい位置に戻しむくみを改善し、新陳代謝を上げ、
体の内側から健康になることがダイエットを成功させる一番の近道なのです。

様々なダイエットを始めたけど、継続できずに
痩せることをあきらめてしまった経験はありませんか?


ダイエットを始めようとウォーキング、ジョキングを始めたけど、
最初の何日間は痩せられるという期待と意気込みで頑張れても、
今日は疲れてるから明日やろう・・が続いて・・
有酸素運動はダイエット効果が高いのですが、
よほどの意思を持っていない限り毎日続けることはなかなか難しいのです。
しかもなかなか効果が出ずにがっかりすることもあります。

ダイエットは、毎日続けることで効果があるのです。
ダイエットは毎日継続できる方法を選ばなくては
一時的に痩せてもまたすぐに元に戻ってしまいます。
ですから、毎日続けられる軽い運動、
そして短期間で結果が出る方法を選ぶことが成功につながるのです。

60秒の簡単な骨盤矯正法を一度するだけですぐにウエスト−4.6センチ!
骨盤スピードダイエット


簡単集中エクササイズで体脂肪をドンドン燃やし燃焼美魔女ボディに!
スタイルエクサ+K・スーパーVB


ベルトを付け骨盤をサポートすることで即効サイズダウン!
骨盤ウォーカーベルト



「骨盤スピードダイエット」
骨盤のプロのたった60秒の正しい骨盤矯正で
ダイエット効果、美容効果を実現します










骨盤スピードダイエットは
たった60秒の簡単な骨盤矯正をするだけで
平均ウエストマイナス4.6センチ!
さらに1週間で体重がマイナス2.3キロダウンするという
まさにスピードダイエットです


骨盤のプロの骨盤矯正法だからこそ、短時間で効果が現れるのです。
正しい骨盤矯正をすれば、骨盤の構造から短時間で想像する以上の
効果が出るのです。

しかも正しい方法で骨盤矯正を一度行いさえすれば、
ウエストは継続的に締まり、足はキレイにまっすぐになり、
新陳代謝の活発化から継続的なダイエット効果を発揮します。

骨盤の歪みがあると
◆新陳代謝の低下による太りやすい体質に
◆足の長さがズレる
◆無駄にウエストが太くなる
◆ほうっておくと便秘体質になりやすい
◆0脚やX脚が進行していく

骨盤の歪みによるズレが発生するといくらダイエットに励んでも痩せにくく、
キレイなスタイルに痩せることができません。

骨盤は、日常のクセや姿勢などの影響、
そして筋肉の弱まりなどで歪みが生じていきます。

骨盤スピードダイエットは数多くの方々に実践され、
体験者の950人からスタイルを持続できた効果の証があります。

その方法とは、
たった60秒の骨盤ストレッチを教えられた方法に従い実践するだけです。

この骨盤スピードダイエットで、簡単に、安全で、短時間に、
3つの手順を踏むだけで崩れた身体を
短時間で解消する骨盤ストレッチを行い
60秒でウエスト周りを細くすることができます。

骨盤スピードダイエットで骨盤矯正法を習得すれば
いつでも簡単に骨盤矯正がひとりでできるようになります。
すなわち、一生、骨盤の整った理想のスタイルと健康を
維持することができるのです。

骨盤矯正をすることで
◆内臓機能の働きを改善し、便秘にも効果があります。
◆骨盤矯正エクササイズを60秒するだけで姿勢が美しくきれいになります。
◆骨盤を正しい位置に戻すと生理痛や肌のトラブルからも解放されます。
◆自然と身体の機能をも回復し、脂肪燃焼しやすい身体に変わっていきます。
◆新陳代謝が活発になり、ほうっておくだけでダイエット効果があります。
◆骨盤のバランスを整えることでO脚やX脚の改善になります。

骨盤のプロの骨盤矯正法、たった60秒の簡単な骨盤矯正法で
締まったウエスト、継続的なダイエット効果を発揮する
骨盤スピードダイエット


「スタイルエクサ+K・スーパーVB」
たった2週間で、美胸、美背中、美ウエスト、美尻、美脚を創る
簡単集中エクササイズです。











スタイルエクサ+K・スーパーVBでは、
骨盤に加え、肩甲骨、股関節の歪みを正常な状態に戻すことにより
身体の歪みはどんどん改善して結果として
代謝はどんどん上がり、体形はみるみる変わっていきます。

さらに、完全なる骨格矯正された身体を手に入れるために
今回初公開である拇指球を使う方法で
より速くより完全に矯正されるのです。

この3つが正常な状態である限り、
落ちた体脂肪はもう2度とつくことはありません。
リバウンドのない締まった身体が手に入るのです。

スタイルエクサ+K・スーパーVBを
最もオススメするのには理由があります。

このダイエット法は、身体の歪みを正し、
筋肉を付けて基礎代謝を上げる方法です。

基礎代謝の60%は筋肉によって消費されます。
基礎代謝は18歳を過ぎると一般的にどんどん落ちてきます。
30代、40代になると太りやすくなります。
これは、筋肉を動かす機会が減り筋肉量が減るからです。

筋肉が減ると基礎代謝が落ち太りやすい身体になるんです。

このスタイルエクサ+K・スーパーVBでは、
簡単なエスササイズをするだけで、
身体の歪みが自然に改善し、
何もしなくてもエネルギーを消費してしまう
自動燃焼ボディになれるのです。

そして、このエクササイズで
更に体脂肪燃焼に絶対必須な条件がそろうというわけです。
そうです、筋肉です。
この筋肉が体脂肪の焼却炉になるんです。

スタイルエクサ+K・スーパーVBの簡単エクササイズで
若く健康でいるために必要な表面的には見えない体幹の筋肉と
身体のラインが美しくなるための適度な筋肉を手に入れれば、

燃えやすい「歪みの無い体」そして燃やす「筋肉と焼却炉」
これで自動燃焼ボディになるので
普段の生活の何気ない動きが有酸素運動になるのです。

これさえ手に入れれば食べても飲んでも全然太らない
完全美魔女ボディに大変身できるということです


このスタイルエクサ+K・スーパーVBは
肉体的変化を中心とした実感を得られるスピードが
以前の3倍以上の効果が出ています


早い人では2週間、通常1ヶ月前後で
劇的な変化を得られています


1日15分程度で、20代から60代の方々まで
年齢を問わずに結果を出してきた簡単エクササイズです。

本気で、食べても飲んでも全然太らない完全美魔女ボディを
手に入れたい方は是非参加してみてください。

骨盤に加え、肩甲骨、股関節の歪みを正常な状態に戻し、
代謝をドンドン上げ体脂肪を落として適度な筋肉を纏う
完全美魔女ボディに。スタイルエクサ+K・スーパーVB

 
 


BuzzurlにブックマークBuzzurlにブックマーク